VIDEN OM HVERDAGEN
Selvstændighed er ikke at klare alt alene. Det er at få reel indflydelse og den rette støtte til at kunne mere selv.
Nogle færdigheder kommer gradvist, andre kræver tydelig træning og faste rammer. Målet skal give mening for personen, ikke kun for omgivelserne. Støtte kan godt være nødvendig, samtidig med at selvbestemmelsen vokser.
Sådan kan det se ud
Det kan være svært at planlægge en tur, håndtere penge, lave mad, huske aftaler eller bede om hjælp i tide. Nogle kan gennemføre en opgave én dag, men ikke den næste, fordi energi og belastning varierer.
Hvad kan hjælpe?
Vælg ét lille mål ad gangen, øv det i den rigtige hverdag og gør næste skridt tydeligt. Brug tjeklister, billeder eller påmindelser uden at overtage. Fejl skal kunne bruges til læring uden skam.
Sådan kan vi støtte
Vi kan øve transport, indkøb, madlavning, aftaler og andre praktiske opgaver sammen med barnet eller den unge. Støtten trappes op eller ned efter behov, og personen er med til at vælge målet.
Hvornår skal I søge mere hjælp?
Søg rådgivning, hvis krav om selvstændighed giver alvorlig stress, økonomiske problemer, farlige situationer eller gentagne sammenbrud. Nogle områder kræver længerevarende eller specialiseret støtte.
Denne side er generel information og kan ikke bruges til at stille en diagnose eller erstatte lægelig, psykologisk, juridisk eller anden faglig vurdering.